Na začátek může být užitečné si společně přiznat, že je v tom pěkný zmatek.
V tomto článku se dozvíte:
- Proč je některý sportovní trenér právem kouč?
- Jak se liší výživová poradkyně od výživové koučky?
- Kdo jsou mentoři?
- Kdy chcete pracovat s certifikovanými kouči?
Koučové jsou jako chameleoni.
Může se zdát, že každý, kdo chce být in, o sobě začal prohlašovat, že je kouč nebo koučka. V širokém pojetí totiž kouč rozumí dané problematice, ale zároveň má také snahu své svěřence motivovat, rozvíjet a učit to, co sám už umí (nebo uměl).
Hokejový kouč nehlídá jen tréninky a fyzickou výkonnost, ale pracuje i s psychickou odolností hráče a pomáhá mu, aby našel při sportovním výkonu svůj optimální stav mysli. Většinou je původem sám hráč nebo vystudovaný trenér. Někdy si přizve do tandemu mentálního kouče.
Výživový kouč/koučka navrhuje jídelníček, ale pracuje na míru s daným klientem a bere ohled na okolnosti života, ve kterých muž nebo žena fungují.
Protože stravování bývá komplexní výzva – klienti potřebují zvládnout i logistiku nákupů, plánování jídel, je potřeba vyhradit si čas na vaření a v neposlední řade mít stravování pod kontrolou i z hlediska psychiky. Často jde o vzdělané poradce v oblasti výživy a zdravého životního stylu, někdy i odborné sestry nebo lékaře a lékařky z tohoto oboru.
Někteří lidé na cestě profesním nebo osobním životem nasbírali tolik cenných zkušeností, že mají touhu předávat je dál lidem, kteří jsou v podobných situacích, ve kterých byli oni.
Tito lidé jsou mentoři. Jde například o zkušenější kolegy v práci, nebo o ostřílené muže a ženy v různých profesních organizacích, ke kterým se ti méně zkušenější ze stejného oboru (nebo byznysu obecně) mohou chodit radit nebo se od nich inspirovat.
Mentoring může být s koučinkem velmi blízký. Jde o přínosné předávání zkušeností. Je tu ale jeden opravdu zásadní rozdíl.
Certifikovaní koučové prošli některým z akreditovaných výcviků koučovacích dovedností a znamená to, že si dokonale osvojili koučovací kompetence podle Etického kodexu koučů od Mezinárodní federace koučů. Tito koučové umějí být absolutně neutrální a vždy dávají na první místo zájmy a potřeby klientů před svými. Pokud je to pro klienty přínosné, mohou nabídnout sdílení svých zkušeností v rámci tématu rozhovoru, ale vždy na to jednoznačně upozorní.
Zjednodušeně řečeno – pokud spolupracujete s certifikovaným koučem nebo koučkou, nikdy vám nebude vnucovat své zkušenosti a nechá vás, abyste si svou cestu a kroky životem dobře promysleli a potom vyzkoušeli. To vám umožní se učit, abyste mohli růst a rozvíjet své dovednosti a svou sebedůvěru, že zvládnete výzvy, které jsou výzvami právě pro vás.
Ono totiž opravdu není pro váš seberozvoj přínosné, když odcházíte z „falešné“ koučovací konzultace s pocitem, že „ten kouč“ nebo „ta koučka“ jsou ale hvězdy, že vy jste proti nim teprve na začátku. Na to pozor, takhle se nemáte cítit.
Jaké jsou pocity po opravdovém koučinku?
- Příliv energie, radost a chuť jít do akce a pokročit na cestě k dosažení vašeho cíle nebo cílů.
- Vědomí, že víte CO a PROČ budete ve svém životě teď dělat.
- A víra v sebe sama, že jdete do toho.
Máte téma, které byste si chtěli v rámci úvodní seznamovací půlhodinky se mnou probrat?
Ozvěte se mi a ujasníte si, zda vás mohu podpořit tak, jak byste potřebovali.
